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Nach der Geburt

Von der Säuglingspflege über das Stillen und zur Rückbildungsgymnastik.

Nach der Geburt eröffnet sich der Mutter eine wunderschöne gemeinsame Zeit als Familie. Doch bereits vor dieser Zeit, ist es ratsam zu wissen, wie das Stillen eigentlich funktioniert oder was bei der Säuglingspflege grundlegendes zu beachten ist. Im Folgenden finden vielleicht auch Sie Antworten auf Ihre noch offenen Fragen.

Auch die in der Schwangerschaft auf magische Weise erschienenen Fettpölsterchen sollen nach dem Stillen wieder verschwinden. Hier finden Sie tolle Übungen, die Ihnen dabei helfen, wieder in Form zu kommen - und das ganz ohne Fitness-Studio!

Stillen
Von der Stilltechnik zur Zusammensetzung der Muttermilch.
Was ist in den Bereichen Amt und Recht zu beachten?
Hier finden Sie Informationen über die amtliche Meldepflicht bis hin zum Elterngeld.
Säuglingspflege
Was ist alles zu beachten?
Baby-Schwimmen
Wasser - das Element, welches Babies begeistern lässt.
Rückbildungsgymnastik
Nicht immer ist ein Fitness Studio notwendig!
 

Kommentare

Beim Stillen hatte ich zunächst Probleme. Leider stand mir auch keine Hebamme zur Verfügung. Durch Eure Tipps habe ich kaum noch Probleme beim Anlegen. Mein kleiner Pups trinkt seitdem mehr und hat prächtig zu genommen...ich glaub`da werden mal wieder neue Strampler nötig! ;)

Der Text wurde 1 Mal geändert, zuletzt am 08.06.2010 12:26 von Sonja

Reki am 08.06.2010 12:26
Hallo Storchenfeder-Redaktion! Die Gym-Übungen sind super! Habe mich nämlich nich´getraut nach der Geburt mit meinen Kilos zu viel in eine Abspeckgruppe zu gehen. Zuhaus ist alles entspannter - Gerade wenn ich den Kleinen mal meinen Mann aufdrücken kann (;)).Freue mich schon auf Abbildungen zu den einzelnen Übungen. Weiter so!
Susann am 22.03.2010 15:25
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